Cildi Güzelleştiren İçecekler


Cildi Güzelleştiren İçecekler
Diyetisyen Fazile 10 Temmuz 2016 Kategori: İçecekler/Karışımlar/Çaylar
Paylaş:

Cilt güzelliği hepimiz için önemli. Cilde dışarıdan yapılan müdahaleler kadar beslenme yolu ile de cilt sağlığı ve güzelliği desteklenmeli. Belirli periyotlarda tüketilebilecek olan cildi güzelleştiren içecekler cilt güzelliğinize destek olacaktır.

Cildi Güzelleştiren İçecekler

  • 1 dilim avokado
  • 6 adet badem
  • 1 çay bardağı portakal-greyfurt suyu karışımı
  • 1 yemek kaşığı kabuklarıyla ince kıyılmış limon
  • 2 kare kakao oranı yüksek bitter çikolata
  • 3-4 adet çilek
  • ½ muz
  • 1 adet elma
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 adet kabuklu salatalık
  • 1 adet domates
  • 3-4 dal maydanoz
  • 1 adet kivi
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • 1 çay bardağı demlenmiş yeşil çay

Bu içecekler içerdikleri A, C, E vitaminleri, mineraller ve sağlıklı yağlar ile cildi yeniler, tazeler ve güzellik verir.

Diyetisyen Fazile Yılmaz

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

fazile yılmaz logo
Fazile Yılmaz

İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.


Beslenme Günlüğü

beslenme günlüğü
Fikirlerini Paylaş, Sen de Kazanmaya Başla!