Diğer adı Kurt Üzümü olan Goji Berry meyvesi, Goji berry isimli çalı bitkisinin meyvesidir. Günümüzde…
Diğer adı Kurt Üzümü olan Goji Berry meyvesi, Goji berry isimli çalı bitkisinin meyvesidir. Günümüzde…
Vücudumuz için yağda çözünen bir vitamin olan D vitamininin görevleri çok önemlidir. Kandaki seviyesi 10…
Toplumumuzda başlıca içeceklerden biridir çay. Fermente düzeyine göre çay çeşitleri oluşmaktadır ve hepsinin ayrı faydaları…
Sigara içme yaşı maalesef çok düştü. Dünya ülkeleri arasında tütün tüketimi sıralamasında Türkiye 7. sırada….
Baharat dünyasının lezzetlerinden biri köridir. Zerdeçal, kişniş, zencefil, sumak, demirhindi, acı kırmızı biber, kakule, biber,…
Premenstrual Sendrom veya PMS dediğimiz hem vücut hem ruhsal durumun değişikliğe uğradığı hormonal bir döngü…
Yaz bitti son bahara geçiyoruz. Havaların sıcak-soğuk arasında kararsız kaldığı hava değişimi günlerinde vücudumuz da…
“Ekmeksiz Diyet olur mu?” diyorsanız cevap veriyorum: Ekmeksiz beslenme düşünülemez. Özel sağlık problemleri olmayan kişilerin…
Detoks nedir ne işe yarar sorusunun cevabı olarak; Detoks, vücudu toksinlerden arındırma demektir. Hava kirliliği,…
Okul beslenmesi, çocuklarda büyüme ve gelişmenin yanında okul başarısında da büyük rol oynar. Yapılan araştırmalarca…
Maden Suyu ve Soda Farkı Maden suyu ve soda farkı birbirine en çok karıştırılan içecekler….
