Sağlıklı olmak, her bireyin yaşamında birinci sırada yer alıyor. Sağlıklı olmak için en büyük etken…
Sağlıklı olmak, her bireyin yaşamında birinci sırada yer alıyor. Sağlıklı olmak için en büyük etken…
Tatlandırıcı Nedir? Aynı miktarı şekere göre daha az kalori içeren maddelere tatlandırıcı denir. Özellikle şekerin…
Sanılanın aksine depresyonun, moralsizliğin çözümü antidepresan kullanmak değildir. Depresyonda beslenme çok etkili olmaktadır. Yapılan araştırmalarda…
Kurban Bayramı yaklaşırken akılları meşgul eden “Kurban etleri nasıl saklanmalı?” sorusuna açıklık getiriyorum. 😊 Kurban…
Manevi değeri yüksek olan Kurban Bayramı’na kısa bir süre kaldı. Kurban kesme, akraba ziyareti, taze…
Böbreküstü bezlerinden (adrenal bez) kortizol hormonunun aşırı salgılanması durumunda Cushing Sendromu ortaya çıkar. Nedeni hipofiz…
Bütün yıl heyecanla beklenir tatil günleri… Deniz, güneş, doğa, gezmeler, açık büfeler, lezzetli yemekler, tatlılar……
Boynun ön tarafında bir kelebek şeklinde olan iç salgı bezi tiroit bezidir. Görevi T3 ve…
Ramazan, beslenme düzenin tamamen değiştiği bir dönem. Öğün sayısının azalması ve vücudun dinlenmiş olmasıyla beraber…
Ramazan ayı kilo verme ayı gibi görülse de aslında yanlış bir bakış açısıdır. Ramazanda kilo…
On bir ayın sultanı geliyor! Ramazan ayı ibadetle, huzurla, bol dua ile geçiyor. 🤗 Ayrıca…
Yediğimiz besinler mide ve bağırsak sağlığımızı direkt olarak etkiler. Özellikle şişkinlik, gaz, geğirme ihtiyacı, mide…