Yağ grubu besinlerin en faydalılarından biri olan kabak çekirdeği yararları ile ön plana çıkıyor. Kontrollü tüketimi fayda verirken aşırı tüketimi kilo ve sindirim problemlerine yol açabilir. özellikle selenyum, çinko ve magnezyum minerallerinden zengindir.
Parazit tedavisi için 1 ay sabah akşam aç karnına 1 yemek kaşığı kabak çekirdeği yağı içilir. Yetişkinler için 1 yemek kaşığı çocuklar için 1 tatlı kaşığı yeterlidir. En doğal parazit sökücü kürdür.
Diyetisyen Fazile Yılmaz
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.