KATEGORİ

Blog


Tatlandırıcı Nedir?
Tatlandırıcı Nedir?

Tatlandırıcı Nedir? Aynı miktarı şekere göre daha az kalori içeren maddelere tatlandırıcı denir. Özellikle şekerin…

Depresyonda Beslenme
Depresyonda Beslenme

Sanılanın aksine depresyonun, moralsizliğin çözümü antidepresan kullanmak değildir. Depresyonda beslenme çok etkili olmaktadır. Yapılan araştırmalarda…

Bal Kabağının Faydaları
Bal Kabağının Faydaları

Kış kabağı, tatlı kabak olarak ta anılan bal kabağı hem kendi hem çekirdekleri ile çok…

Çekirdekli Siyah Üzümün Faydaları
Çekirdekli Siyah Üzümün Faydaları

Kendi küçük marifeti büyük meyveler arasında siyah üzüm, mavi-mor meyveler ailesindendir. Bol miktarda vitamin, mineral…

Kurban Etleri Nasıl Saklanmalı?
Kurban Etleri Nasıl Saklanmalı?

Kurban Bayramı yaklaşırken akılları meşgul eden “Kurban etleri nasıl saklanmalı?” sorusuna açıklık getiriyorum. 😊 Kurban…

Kurban Bayramında Beslenme
Kurban Bayramında Beslenme

Manevi değeri yüksek olan Kurban Bayramı’na kısa bir süre kaldı. Kurban kesme, akraba ziyareti, taze…

Cushing Sendromu
Cushing Sendromu

Böbreküstü bezlerinden (adrenal bez) kortizol hormonunun aşırı salgılanması durumunda Cushing Sendromu ortaya çıkar. Nedeni hipofiz…

Rooibos Çayı Faydaları
Rooibos Çayı Faydaları

Konumuz Afrika’da yetişen “kırmızı çalı” olarak ta bilinen, roybos diye okunan Rooibos çayı faydaları. 😊☕…

Karpuzun Yararları
Karpuzun Yararları

Kütür kütür bir lezzet olan karpuz, yaz günlerinin vazgeçilmezi. Soğuk soğuk ne iyi gider. 😋🍉…

Şeftalinin Yararları
Şeftalinin Yararları

Şeftali, toksinlerden arındırma etkisi ile değerli bir detoks meyvesi. Çin’in “ölümsüzlük meyvesi” olarak ilan ettiği…

Yeşil Üzümün Faydaları
Yeşil Üzümün Faydaları

Top top lezzet olan yeşil üzüm, severek yediğimiz yaz meyvelerinden biridir. Yapılan araştırmalar sonucu görülmüştür…

Tatilde Kilo Verme
Tatilde Kilo Verme

Bütün yıl heyecanla beklenir tatil günleri… Deniz, güneş, doğa, gezmeler, açık büfeler, lezzetli yemekler, tatlılar……