Ödem atmanın en kolay yolu, ananas tüketmek olabilir. Ananas içerdiği “Bromelain” adında bir enzim sayesinde yağların parçalanmasına destek olur ve vücuttaki ödemin atılmasını sağlar. Bu etkilerini yaşamak isteyenlere işte tarifim;
Yapılışı: Tüm malzemeleri blenderden geçirin ve ikindi ara öğününde tüketin. 😋😌
Diyetisyen Fazile Yılmaz
Ananaslı Tarifler 😇🍍
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.
