Tarifteki karışım besin lifinden zengin oluşu ile bağırsak hareketlerini artırır, kabızlığa iyi gelebilir. Yeşil detoks içeceği, vitaminden zengin içeriği ile metabolizmayı canlandırır, kanı temizler. Ödem atımına destek olur.
Yapılışı: Tüm malzemeler blenderden geçirilir ve bekletmeden tüketilir. 😋🍹
👉Kahvaltı yapmak istemeyenler, değişikliğe açık olanlar için kahvaltı yerine de tüketilebilir. Doygunluğu artırmak için yanında 10 çiğ badem veya 1 haşlanmış yumurta yiyiniz.
Diyetisyen Fazile Yılmaz
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.
