Şişkinlik ödem kabızlık yaşayanlar için önerdiğim bu yulaf ezmeli kahvaltı, 1 hafta süre ile yenmeye devam edildiğinde şikayetlerde oldukça azalma görülecektir.
Yapılışı: Minik doğranmış ananaslar ve dövülmüş bademlerle beraber bütün malzemeler karıştırılır. Tarçın serpilip kahvaltı yerine yenir.
Şifa Olsun 🙂
Diyetisyen Fazile Yılmaz
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.
