Gut hastalığında beslenme önem kazanmaktadır. Çünkü gut hastalığı özellikle proteinlerin metabolize edilmesi sırasında gerekli olan pürin metabolizmasının bozukluğu sonucu ortaya çıkar. Pürin metabolizmasının bozukluğu nedeni ile vücutta seviyesi artan ürik asit, ürat kristalleri şeklinde genellikle ayak baş parmağı olmak üzere kulak kepçesi, diz, dirsek, topuk gibi eklemlerde birikir. Bu birikme sonucu şiddetli ağrı, iltihap ve kemik erozyonları oluşur.
Genellikle şişman ve alkol tüketen kişilerde görülen Gut atakları, doktor kontrolünde ilaç tedavisi ile beraber beslenmede yapılacak değişikliklerle azaltılabilir. Pürinden sınırlı beslenme ve ürik asidin vücuttan atılması için bol su tüketimi çok önemlidir.
Pürinden-Ürik Asitten Sınırlı Beslenme Yapılmalı
Pürinden sınırlı beslenme, tamamen yasak, sınırlı miktarda önerilen ve serbest olmak üzere 3 grup şeklinde düzenlenir.
Yasak Olan Besinler
Sınırlı Tüketilmesi Gereken Besinler
Serbest Besinler
Diyetisyen Fazile Yılmaz
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.