Klasik ayrana farklı lezzetler katarak oluşturduğumuz yeşillikli probiyotik ayran tarifi hem bağırsak sağlığını destekler hem tokluk hissi verir.
*2 porsiyon
Yapılışı: Tüm malzemeleri blendere koyup karıştırın. İstediğiniz kıvama gelene kadar su ile açın. Dilerseniz cacık şeklinde de tüketebilirsiniz.
1 porsiyon 62 kalori
** Probiyotik Yoğurt Yapımı tarifi uygulayıp bu tarifte kullanabilirsiniz.
Diyetisyen Fazile Yılmaz
Kaynak: NBL Probiyotik Hafif Lezzetler
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.
