Kolayca yapabileceğiniz irmikli sütlü tatlı tarifi düşük kalori alarak ve değişim kullanarak diyet yaparken bile tüketebileceğiniz hafif bir tatlı… 😊
*10 porsiyon
Yapılışı: Tatlandırıcı, irmik, vanilya ve sütü karıştırarak muhallebi kıvamı alana kadar ocakta pişirin. Karışım piştikten sonra hafifçe ıslatılmış borcama dökün ve soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra üzerine tarçın ceviz serperek servis edin.
1 porsiyon 100 kcal
Diyetisyen Fazile Yılmaz
Kaynak: Green Canderel ile Hafif ve Lezzetli
İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.