Salepli Dondurma


Salepli Dondurma
Diyetisyen Fazile 30 Mayıs 2017 Kategori: Probiyotikli Tarifler / Tatlandırıcılı Tarifler / Tatlılar
Paylaş:

Sevilerek tüketilen salepli dondurma artık probiyotik içeriği ile daha sağlıklı. Ara öğün için masum tatlı seçeneklerinden biri olan dondurmayı evinizde yapıp bir de probiyotik eklediğinizde keyfinize keyif katacaktır.

Salepli Dondurma Tarifi

*8 porsiyon

  • 500 ml yarım yağlı süt
  • 10 gram salep
  • 1 küçük çay bardağı tatlandırıcı veya doğal bal veya esmer şeker
  • 4 şase probiyotik

Yapılışı: Bir tencerede süt, salep ve balı/şekeri/tatlandırıcıyı karıştırarak pişirin. Soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra probiyotikleri ekleyip iyice karıştırın. Dondurmayı dikdörtgen bir kaba alın ve -18 derece dondurun.

1 porsiyon (2-3 top) 75 kalori

Diyetisyen Fazile Yılmaz

 

Kaynak: NBL Probiyotik Hafif Lezzetler

 

Diğer Probiyotikli Tarifler İçin Linklere Tıklayınız:

Yeşillikli Probiyotik Ayran: https://www.dytfazileyilmaz.com/yesillikli-probiyotik-ayran.html

Ev Yapımı Probiyotik Yoğurt: https://www.dytfazileyilmaz.com/evde-prebiyotik-yogurt-yapimi.html

Hurmalı Probiyotik Milkshake: https://www.dytfazileyilmaz.com/hurmali-probiyotik-milkshake.html

Probiyotik Limonata: https://www.dytfazileyilmaz.com/probiyotik-limonata.html

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

fazile yılmaz logo
Fazile Yılmaz

İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.


Beslenme Günlüğü

beslenme günlüğü
Fikirlerini Paylaş, Sen de Kazanmaya Başla!