Keçiboynuzu Unlu Kek


Keçiboynuzu Unlu Kek
Diyetisyen Fazile Kategori: Tatlılar
Paylaş:

Keçiboynuzu unlu kek, kilo verme döneminde olan kişiler için kurtarıcı bir tarif. Un ve sofra şekeri içermeden kek yapmak artık mümkün.

Keçiboynuzu Unlu Kek

  • 1 su bardağı keçiboynuzu unu
  • 4 yemek kaşığı bal
  • 2 yumurta
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 50 gram %60 ve üzeri bitter çikolata
  • 1 paket vanilya
  • İsteğe göre bitter damla veya pul çikolata veya 1 kase vişne

Yapılışı

Yumurtayı mikserle çırpıp kabartın. Diğer malzemeleri tek tek ekleyip homojen olana dek çırpmaya devam edin. Kek kalıbına veya muffin kalıplara paylaştırın. 180 derecede 20-30 dakika pişirin.

*Değişimi: 1 adet muffin veya 1 kare dilim kek 1,5 dilim ekmek yerine yenebilir.

Diyetisyen Fazile Yılmaz

Yazı hakkında görüşlerinizi belirtmek istermisiniz?

fazile yılmaz logo
Fazile Yılmaz

İstanbul doğumlu olan Fazile Yılmaz, ortaokul yıllarından beri hayali olan diyetisyenlik mesleği için 2010-2014 yıllarında İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünü bitirmiş, Diyetisyen unvanı alarak mezun olmuştur.


Beslenme Günlüğü

beslenme günlüğü