Kendi küçük marifeti büyük meyveler arasında siyah üzüm, mavi-mor meyveler ailesindendir. Bol miktarda vitamin, mineral…
Kendi küçük marifeti büyük meyveler arasında siyah üzüm, mavi-mor meyveler ailesindendir. Bol miktarda vitamin, mineral…
Konumuz Afrika’da yetişen “kırmızı çalı” olarak ta bilinen, roybos diye okunan Rooibos çayı faydaları. 😊☕…
Kütür kütür bir lezzet olan karpuz, yaz günlerinin vazgeçilmezi. Soğuk soğuk ne iyi gider. 😋🍉…
Şeftali, toksinlerden arındırma etkisi ile değerli bir detoks meyvesi. Çin’in “ölümsüzlük meyvesi” olarak ilan ettiği…
Top top lezzet olan yeşil üzüm, severek yediğimiz yaz meyvelerinden biridir. Yapılan araştırmalar sonucu görülmüştür…
Vişnenin faydaları nelerdir sorusuna ilk cevap şüphesiz ki kırmızı meyvelerin antioksidan gücü yönünden ilk sıralarda…
İlkbaharın gelmesi birçok meyvenin de tezgahlara çıkma zamanını işaret ediyor. Çağla kiraz ahududu yaban mersini…
Her baharda zor sabrederiz yeşil erik çıksın da bir an önce yiyelim diye 😁💚 İştah…
Jamaika gülü olarak ta bilinen hibiskus bitkisinin yapraklarının kurutulup sıcak suda demlenmesi ile elde edilen…
Buğday ve arpadan sonra en çok üretimi yapılan yulaf, sağlıklı karbonhidratlar grubunda yer alan bir…
Birçok meyve kurutularak yaz kış tüketilebilir hale getirilebilmektedir. Tazesinden farkı nedir demeyin çünkü kuru meyveler…
Tuz, insanoğlunun yaşamını etkileyen, metabolizmasını düzenleyen en önemli kaynaklardan biridir. Eksikliğinde yaşam kalitesi bozulur, hastalıklar…